：<試喝> 補氣, 運動解渴,無咖啡因---保力達 清補養氣茶：

之前回香港工作幾個月，極度操，極度勞累。

到離開之前跑去想要捐血，可是血紅素竟然連續不合格！

有19次捐血經驗的我，居然會發生這種事兒。






回來後，覺得我要身體健康，覺得我要開始養生。

除了要努力運動，內服調理也是重要的。

我不大會煲太複雜的食療，只懂簡單的湯水，還有買現成的。

所以這次遇上保力達清補養氣茶，馬上開心地申請了。




回來台灣，常覺得口乾舌燥，需要喝大量飲料。

除了喝水，平常也愛喝茶，不過外面的茶太單調了。

而且總覺得外面所謂的飲料都只有甜精，喝完好像喝了化學物品般，

既不解渴，還會對身體帶來負擔。






而這保力達清補養氣茶，是一漢方草本茶，

產品主成份有紅棗、枸杞、人參、黃耆、黃精，都是補氣補營養的成份，

甫打開就有陣陣人參芬芳，聞下去也精神一振呢。



>>> 淡黃色的茶，在家裡的話我會加些冰塊慢慢喝


喝下去是帶人參+紅棗+枸杞微微酸的味道，就是中藥材香味，

不過可能個人挺習慣中藥材的味道啦，非常能接受，

（我平常挺愛藥材味的牛肉麵，也愛藥燉排骨，更愛老家的廣東煲湯！）

喝下去覺得很順喉挺好喝的。

最近天氣真的很熱，我都帶著出門喝，又清涼又解渴，連火氣也退了不少，

不知道為什麼，喝完真的更有元氣活力呢。






>> 比一般茶飲多了一種健康養生的概念～
而且無糖無咖啡因，可以很放心的喝下去 。





尤其是去跑步和騎單車，消耗能量後，更需要低卡無咖啡因的飲料，

不然運動的成果就功虧一簣了啦（笑）

之前在香港睡得很差，經過調理後，睡眠狀態好了不少，

體質、身體機能都明顯有分別呢。

例如沒那麼容易覺得累，但晚上又很好入睡～

有時候不想喝水的日子，我都以這個取替呢～

（其實好像比單喝水更滋補啊，女人啊，其實真的要調理調理啦）

這清補養氣茶很多地方都可以買到，
例如全家、OK、萊爾富、全聯、頂好都有售，快買來喝喝吧～


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