Thursday, October 03, 2013
大家都說, 女人新陳代謝的第一個分水嶺是25歲,
而第二個, 就是30歲。
說實在, 甫踏入25歲, 真的明顯的感受到身體機能有變不一樣呢,
體力變差, 瘦不下來, 膚質變差, 紋路等等等等....
真的不能不慨嘆歲月不饒人啊。
然後, 不經不覺, 我就踏入「第二階段」了。
於是, 今年年頭開始, 很少運動的我, 終於覺得真的要定期運動了,
用最自然的方法, 動動身體, 流流汗, 讓身體循環一下,
不為什麼, 就是想生活健康點, 變老慢一點。
一般我都是去跑步。穿上跑鞋在家附近公園就開始了啦,
跑個三十分鐘, 渾身是汗, 心跳加速, 面紅耳赤,
這感覺真好!
偶然, 又會去溜個直排輪, 其實我還比較愛這種運動,
因為我ENJOY那速度感, 如風一樣飄來飄去,
一圈又一圈的溜, 雖沒有很好技巧, 但很是舒暢。
然後, 又剛好收到這 AYURA 活氧森香循躍輕盈精華的試用。
包裝很有質感, 藍色+黃色有著清新自然的感覺,
滿滿東洋的襌味 :)
滿滿東洋的襌味 :)
它的質地細緻, 是很清爽的觸感,
所以不油油的, 尤其如在運動前用,
這很重要, 塗完再運動並不會有黏黏的感覺。
塗抹在皮膚上, 立即就有舒爽的涼快感,
帶著質感的清爽草本香, 聞到這香味,
有如身在泰國高級SPA店一樣啊。
讓人很輕鬆自在、心情愉快, 我本人極愛這種味道!
除了香味, 當中的循躍成份 (生薑萃取精華、薄荷油、甘油:保濕)
能產生作用, 能有助塑造輕盈的體態啊。
塗抹時再加一些按摩手法, 如下:
試用時間, 首先要塗我最在意的小腿~~~
因為最近不知何故都很易累, 並常有很繃緊的感覺。
因為最近不知何故都很易累, 並常有很繃緊的感覺。
我會早上塗一次, 然後就做做家事, 或是出門去~
(而且我是一個相當愛走路的人啊)
也會在晚上洗完澡, 睡之前塗抹, 再穿上壓力襪,
然後再做一些伸展體操。
用過一星期之後, 加上2次每次約30分鐘的運動,
我覺得小腿都有變輕盈了 沒那麼繃緊了,
大腿部位沒那麼鬆弛, 而且沒有那麼容易累了。
去跑步時還越來越衝勁, 平日20分鐘會覺累,
但這2次都能一氣呵成的跑30分鐘,
而且還覺得自己可以再跑下去, 狀態大勇, 嘻。
還有還有, 我都在塗最近很鬆弛的肚子~
>>> 看, 肚子大到有折痕了 (羞)
每天都會塗抹+ 按摩, 在運動之前, 也會抹一下
>>> 持續用了約一星期後, 真的有緊實了的感覺,
折痕沒有了!
這精華真不錯, 用量不用很多卻真的有感。
我喜歡它以身、心、靈全方位淨化平衡的概念,
不會標榜什麼快速減肥、瘦身等什麼療效,
而是利用促進循環, 自然平衡的, 讓做運動可以事半功倍!
售價: NT$1500 / 150g
S-moda 資生堂直營線上購物網站: http://www.s-moda.com.tw
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 omments:
Post a Comment